RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
Mit gezielten Übungen zurück zu einem starken Beckenboden und einem guten Körpergefühl!
Nach der Geburt haben Sie das Bedürfnis, sich ihren Körper wieder zurückzuerobern?
Sie werden in diesem Kurs mit Information, Musik und Spaß…
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… anderen Müttern begegnen und sich austauschen
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… Ihren Beckenboden und die Körpermitte wahrnehmen und stärken
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… den Körper aufrichten und kräftigen
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… aber auch Loslassen und Entspannen gehören dazu …
Kursleitung
Irmfriede Pilz-Buob, Fabienne Ziller und Agnes Hoffmann
Kurstermine
Bitte bei Anfrage oder Anmeldung Adresse, Telefonnummer und Entbindungstermin angeben.
Fabienne Ziller
08.12.25 - 26.01.26, 17:30 - 18:30 Uhr (belegt)
23.02.26 - 30.03.26, 18:30 - 19:30 Uhr (belegt)
13.04.26 - 18.05.26, 19:30 - 20:30 Uhr (belegt)
15.04.26 - 20.05.26, 18:30 - 19:30 Uhr (belegt)
15.06.26 - 20.07.26, 18:30 - 19:45 Uhr (belegt)
15.06.26 - 20.07.26, 20:00 - 21:15 Uhr (belegt)
28.09.26 - 09.11.26, 18:30 - 19:45 Uhr (belegt)
28.09.26 - 09.11.26, 20:00 - 21:15 Uhr (belegt)
16.11.26 - 21.12.26, 18:30 - 19:45 Uhr
16.11.26 - 21.12.26, 20:00 - 21:15 Uhr
Agnes Hoffmann
je 8 Termine, in den Schulferien findet kein Kurs statt
03.03.26 - 05.05.26, 09:30 - 10:30 Uhr
03.03.26 - 05.05.26, 11:00 - 12:00 Uhr
09.06.26 - 28.07.26, 09:15 -10:30 Uhr
09.06.26 - 28.07.26, 10:45 -12:00 Uhr
22.09.26 - 17.11.26, 09:15 -10:30 Uhr
22.09.26 - 17.11.26, 10:45 -12:00 Uhr