RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Nach der Geburt haben Sie das Bedürfnis, sich ihren Körper wieder zurückzuerobern?

Sie werden in diesem Kurs mit Information, Musik und Spaß…

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• … anderen Müttern begegnen und sich austauschen

• … Ihren Beckenboden und die Körpermitte wahrnehmen und stärken

• … den Körper aufrichten und kräftigen

• … aber auch Loslassen und Entspannen gehören dazu …

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Kursleitung

Irmfriede Pilz-Buob, Fabienne Ziller, Ursula Pressel, Agnes Hoffmann