GEBURTSVORBEREITUNG

Dieser Kurs soll Sie ermutigen, Ihre individuellen Fähigkeiten und Kräfte kennenzulernen und für eine selbstbestimmte Geburt einzusetzen.

Im Kurs beschäftigen wir uns mit:

• Information über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

• Körperarbeit und Bewegung

• Atem- und Entspannungsübungen

• Gebärpositionen

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Kursleitung:

Irmfriede Pilz-Buob, Fabienne Ziller