WILLKOMMEN AUF ERDEN – MAMA WERDEN

In diesem Seminar werden die vielen Facetten des „Mama-Werdens“ besprochen und hilfreiche Tipps für die Zeit der Schwangerschaft sowie nach der Geburt vermittelt.

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Inhalte kurz und knapp

• Mama werden – wie und ab wann passiert das überhaupt?

• Psychische Phasen der Schwangerschaft und nach der Geburt:
  Wie kann ich emotionale Höhen und Tiefen gut bewältigen?

• Selbstreflexive Übungen: Welche Stärken und Ressourcen habe ich
  und kann ich für mich nutzen?

• Wenn alles zu viel wird: Wo bekomme ich welche Form der Unterstützung?

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Kursdauer

1 Termin

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Kursleitung

Sandra Lange